Krótko w cyfrach...
IMIĘ: MARCIN
NAZWISKO: KRZYWONOS
MIASTO: LUBAWKA
WIEK: 33
WZROST: 183
WAGA: 84
NAJWYŻSZY ZDOBYTY SZCZYT: 2645m
PODJAZD NO1.-EU: ALPE D'HUEZ
PODJAZD NO1.-PL: PRZEŁĘCZ KARKONOSKA
Strona główna
Mój sprzęt
Wykres roczny
Archiwum wyjazdów
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Październik8 - 5
- 2015, Wrzesień11 - 2
- 2015, Sierpień13 - 5
- 2015, Lipiec15 - 6
- 2015, Czerwiec9 - 9
- 2015, Maj15 - 17
- 2015, Kwiecień10 - 2
- 2015, Marzec10 - 9
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń3 - 2
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad8 - 2
- 2014, Październik7 - 6
- 2014, Wrzesień11 - 20
- 2014, Sierpień13 - 28
- 2014, Lipiec12 - 7
- 2014, Czerwiec11 - 14
- 2014, Maj13 - 24
- 2014, Kwiecień12 - 35
- 2014, Marzec10 - 32
- 2014, Luty6 - 21
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień2 - 3
- 2013, Listopad4 - 7
- 2013, Październik6 - 6
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień11 - 24
- 2013, Lipiec15 - 23
- 2013, Czerwiec12 - 6
- 2013, Maj10 - 19
- 2013, Kwiecień7 - 15
- 2012, Październik1 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 19
- 2012, Sierpień11 - 32
- 2012, Lipiec10 - 23
- 2012, Czerwiec9 - 23
- 2012, Maj10 - 16
- 2012, Kwiecień9 - 21
- 2012, Marzec7 - 12
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik5 - 15
- 2011, Wrzesień16 - 19
- 2011, Sierpień20 - 27
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec3 - 5
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec1 - 2
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2006, Lipiec1 - 0
- 2006, Maj23 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 668.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | b.d. |
| Średnia prędkość: | b.d. |
| Suma podjazdów: | 10434 m |
| Suma kalorii: | 19121 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 60.80 km |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
62.60 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:918 m
Kalorie: 1686 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Kamienna Góra-Pastewnik-Ciechanowice-Przełęcz Rędzinska-Lubawka
Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 28.09.2015 | Komentarze 0
Trening liczbie trzech - ja, Dominik i Marcin tak więc na zielono. Spokojna jazda bo już po sezonie, i po fajnych terenach. Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
44.90 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:521 m
Kalorie: 1142 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Zacler-Trutnov-Kralovec-Lubawka
Sobota, 26 września 2015 · dodano: 28.09.2015 | Komentarze 0
Pogoda ładna, ale od Trutnova pod wiatr...masakryczny wiatr. Przejażdżka zaliczona. Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
45.30 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:630 m
Kalorie: 1252 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Szczepanów-Rędzińska-Kamienna Góra-Lubawka
Czwartek, 24 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0
Muszkoatak na trasie, w okolicach Rędzin strasznie ich dużo, do tego pompka mi sie kilka razy zsunela co mnie wybijało z rytmu ;) Poza tym ciepło więc pedałujcie ;)
Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
92.30 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1385 m
Kalorie: 2449 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Zacler-Rudnik-Cerny Dul-Janskie-Okraj-Miszkowice-Lubawka
Niedziela, 20 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0
Wypad z gronie Ostrego Koła-Marcin,Marek i ja. Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
44.80 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:498 m
Kalorie: 1133 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Trutnov-Babi-Zacler-Lubawka
Sobota, 19 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:293 m
Kalorie: 712 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Kamienna Góra-30tka-Lubawka
Czwartek, 17 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
59.50 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1707 m
Kalorie: 2458 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Klasyk Karkonoski 2015
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 16.09.2015 | Komentarze 2
Ostatnie zawody w tym roku. W pierwszej edycji wylądowałem w kraksie więc pech, w drugiej edycji defekt...więc pech, ale w trzeciej już dojechałem spokojnie do mety i jestem zadowolony :) Trasa wymagająca, konkurencja bardzo silna a poziom organizacyjny na bardo dobry. Wraz ze mną z Ostrego Koła pojawił się Dominik oraz Marek.Open: 20/103
Kategoria m3: 12/38
Pełne wyniki znajdują się tu
Kategoria ..::Zawody 2015::.., ''1-100km''
Dane wyjazdu:
28.10 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:296 m
Kalorie: 673 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Lampertice-Niedamirów-Lubawka
Sobota, 12 września 2015 · dodano: 16.09.2015 | Komentarze 0
Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
97.80 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1782 m
Kalorie: 2880 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Miszkowice-Kowary-Karpacz-Przesieka-Sosnówka-Kowary-Jarkowice-Lubawka
Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 09.09.2015 | Komentarze 0
Czy słońce czy deszcz na rower iść chcesz.Dziś mokro ale motywacje na trening miałem na 200%.Chcialem śmignąć choć raz pod Przesieke i wszystko byłoby fajnie gdyby przed najsztywniejszym momentem nie zatrzymała mnie straż leśna (nie podobały im się napisy i szukają winnych). W niedziele będzie rzeźnia, konkurencja niesamowita szczególnie w kategorii. Oj będzie się działo....i dobrze :)Finałowy podjazd pod Przesiekę:
Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
86.80 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1637 m
Kalorie: 2640 kcal
Rower:Ridley Excalibur
Czarnów-Rędziny-Paczyń-Zacler-Lubawka
Sobota, 5 września 2015 · dodano: 07.09.2015 | Komentarze 0
Rundy w Czarnowie, i kibicowanie kolarzom podczas liczyrzepy. Ostre Koło dziś górą!Przełęcz Rędzińska i kibicowanie w towarzystwie Edka Chrzanowskiego (fotka:Maciek Karpiński):
Kategoria ''1-100km''
