Krótko w cyfrach...

IMIĘ: MARCIN
NAZWISKO: KRZYWONOS
MIASTO: LUBAWKA
WIEK: 33
WZROST: 183
WAGA: 84
NAJWYŻSZY ZDOBYTY SZCZYT: 2645m
PODJAZD NO1.-EU: ALPE D'HUEZ
PODJAZD NO1.-PL: PRZEŁĘCZ KARKONOSKA
Strona główna

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krzywy.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2006

Dystans całkowity:185.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Suma podjazdów:10210 m
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:8.08 km
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
9.60 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:440 m
Kalorie: kcal

Przełęcz Jugowska

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Podjazd po nowym asfalcie, swoje robi i służy jako świetna baza treningowa. W pobliżu są jeszcze dwa inne podjazdy takie jak Przełęcz Walimska oraz Sokolec. Każdy kto lubi góry powinien tu przyjechać bo znajdzie coś dla siebie. Dla harcowników polecam Maraton Srebrnogórski.
MAPA:


Dane wyjazdu:
14.60 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:470 m
Kalorie: kcal

Horni Marsov-Przełęcz Okraj

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Długi ale przyjemny podjazd z Horni Marsov do Przełęczy Okraj. Piękne walory krajobrazowe. Idealny podjazd do treningów.
5/10
MAPA:


Dane wyjazdu:
13.30 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:590 m
Kalorie: kcal

Kowary-Okraj

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Jedna z dwóch opcji podjazdu na Okraj od Kowar. W tym profilu jedziemy główną szosą i jest to łagodniejszy wybór. Drugi wariant trasy prowadzi drogą głodu gdzie nachylenie jest już znacznie większe i ta opcja najbardziej mi odpowiada.
6/10
MAPA:


Dane wyjazdu:
12.60 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:510 m
Kalorie: kcal

Przełęcz Okraj (od Miszkowic)

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Spokojny ale długi podjazd na Okraj. Najczęściej uczęszczana trasa przeze mnie. Ruch samochodowy znikomy. Asfalt dobry.
5/10
MAPA:


Dane wyjazdu:
9.60 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:770 m
Kalorie: kcal

Cerna Hora

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Jeden z dwóch wariantów podjazdu na Cerną Horę. Stosunkowo przyjemny podjazd (nie licząc odcinka od 2,5 do 3,5km gdzie jest bardzo stromo) ale w końcówce już dający o sobie znać w postaci sporego nachylenia. Warto tu wjechać chociażby z powodu pięknych widoków.
MAPA:


Dane wyjazdu:
7.50 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: kcal

Czasówka Kaczawska

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Podjazd w sam raz dla mnie czyli ciężkiego kolarza:) Skala trudności niewielka, a nachylenie powyżej 11% w samej jego końcówce.
3/10
MAPA:


Dane wyjazdu:
6.80 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:730 m
Kalorie: kcal

Modre Sedlo

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Najtrudniejszy podjazd jaki do tej pory zostal przeze mnie zdobyty. Alpen d Huez czy Col du Galibier są może piękniejsze i zdecydowanie dłuższe, ale ten daje sie bardziej we znaki. Każdego roku pozwala mi poznać smak prawdziwego podjazdu i niesamowitego wysiłku jaki trzeba w niego włożyć. Poza tym przypomina o sobie w postaci piekących nóg na całym odcinku:) Marzenie aby kiedyś rozegrał tu się wyścig...;)
MAPA:


Dane wyjazdu:
6.60 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:550 m
Kalorie: kcal

Ruzova Hora

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 1

Podjazd przypominający Modre Sedlo, zresztą znajduje się on w całkiem niedalekiej odległości. Waham się czy dać 8/10 czy 9/10. Na pewno jest bardzo trudny.
MAPA:


Dane wyjazdu:
5.30 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: kcal

Lvi Dul

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Piękny widokowo podjazd. Często we wpisach nazywam go "czeskie monte zoncolan".
7/10
MAPA:


Dane wyjazdu:
3.80 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: kcal

Mniszków

Poniedziałek, 1 maja 2006 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Pomimo skali 5/10 podjazd ten należy do trudnych szczególnie w końcowej fazie.
MAPA: