Krótko w cyfrach...
IMIĘ: MARCIN
NAZWISKO: KRZYWONOS
MIASTO: LUBAWKA
WIEK: 33
WZROST: 183
WAGA: 84
NAJWYŻSZY ZDOBYTY SZCZYT: 2645m
PODJAZD NO1.-EU: ALPE D'HUEZ
PODJAZD NO1.-PL: PRZEŁĘCZ KARKONOSKA
Strona główna
Mój sprzęt
Wykres roczny
Archiwum wyjazdów
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Październik8 - 5
- 2015, Wrzesień11 - 2
- 2015, Sierpień13 - 5
- 2015, Lipiec15 - 6
- 2015, Czerwiec9 - 9
- 2015, Maj15 - 17
- 2015, Kwiecień10 - 2
- 2015, Marzec10 - 9
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń3 - 2
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad8 - 2
- 2014, Październik7 - 6
- 2014, Wrzesień11 - 20
- 2014, Sierpień13 - 28
- 2014, Lipiec12 - 7
- 2014, Czerwiec11 - 14
- 2014, Maj13 - 24
- 2014, Kwiecień12 - 35
- 2014, Marzec10 - 32
- 2014, Luty6 - 21
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień2 - 3
- 2013, Listopad4 - 7
- 2013, Październik6 - 6
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień11 - 24
- 2013, Lipiec15 - 23
- 2013, Czerwiec12 - 6
- 2013, Maj10 - 19
- 2013, Kwiecień7 - 15
- 2012, Październik1 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 19
- 2012, Sierpień11 - 32
- 2012, Lipiec10 - 23
- 2012, Czerwiec9 - 23
- 2012, Maj10 - 16
- 2012, Kwiecień9 - 21
- 2012, Marzec7 - 12
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik5 - 15
- 2011, Wrzesień16 - 19
- 2011, Sierpień20 - 27
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec3 - 5
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec1 - 2
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2006, Lipiec1 - 0
- 2006, Maj23 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 628.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | b.d. |
| Średnia prędkość: | b.d. |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 52.38 km |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:WHEELER 7100
Czasówka Szybowcowa 2013
Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0
Pierwotnie nie myślałem o starcie na dzień przed Sudety Tour. Nie mam zwyczaju tego robić ale jakoś udało się przekonać Mikołajowi moją osobę i przyjechałem do Jeżowa Sudeckiego. Jadąc autem byłem pod wrażeniem tego podjazdu i głębi duszy nie wyobrażałem sobie czasu 7 minut jaki mogą wykręcić najlepsi. Skupiając się już na samym starcie-ruszyłem o 12:22 i zaraz na początku spore trudnosci bo i nachylenie fajne, potem nieco łagodnieje i mogę trochę dokręcić na "wypłaszczeniu". Ogolnie lecę maksymalnie ile mogę i w mgnieniu oka dojeżdzam na metę. Czas o ile mnie pamięć nie myli 8:36 i 3 miejsce pośród niezrzeszonych. Bardzo fajna czasóweczka, za rok powracam ale już z Sudecką i dwiema pozostałymi. Kategoria ..::Zawody 2013::.., ''1-100km''
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:WHEELER 7100
Mala Upa
Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 1
Przez ostatni tydzień czułem się jakbym mieszkał w Anglii a nie w Polsce. Pogoda całkowicie do duszy a ciągłe opady nie pozwalały na trening. Czwartek był już dniem innym dlatego nie zastanawiałem się ani minuty i od razu po pracy ruszyłem na Okraj a potem zjechałem do Małej Upy i rozpocząłem kolejny trudny podjazd. Pierwotnie myślałem by obrać kierunek Okraj-Trutnov ale niestety nie przejechałbym przez zalaną Svobodę nad Upou. W niedzielę Teplice a ja mam bardzo duże braki w przygotowaniu do tych zawodów. Mam tylko nadzieje, że chociaż pogoda dopisze i będzie można przyjemnie pokręcić.MAPA:
Kategoria ''1-100km''
