Krótko w cyfrach...
IMIĘ: MARCIN
NAZWISKO: KRZYWONOS
MIASTO: LUBAWKA
WIEK: 33
WZROST: 183
WAGA: 84
NAJWYŻSZY ZDOBYTY SZCZYT: 2645m
PODJAZD NO1.-EU: ALPE D'HUEZ
PODJAZD NO1.-PL: PRZEŁĘCZ KARKONOSKA
Strona główna
Mój sprzęt
Wykres roczny
Archiwum wyjazdów
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Październik8 - 5
- 2015, Wrzesień11 - 2
- 2015, Sierpień13 - 5
- 2015, Lipiec15 - 6
- 2015, Czerwiec9 - 9
- 2015, Maj15 - 17
- 2015, Kwiecień10 - 2
- 2015, Marzec10 - 9
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń3 - 2
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad8 - 2
- 2014, Październik7 - 6
- 2014, Wrzesień11 - 20
- 2014, Sierpień13 - 28
- 2014, Lipiec12 - 7
- 2014, Czerwiec11 - 14
- 2014, Maj13 - 24
- 2014, Kwiecień12 - 35
- 2014, Marzec10 - 32
- 2014, Luty6 - 21
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień2 - 3
- 2013, Listopad4 - 7
- 2013, Październik6 - 6
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień11 - 24
- 2013, Lipiec15 - 23
- 2013, Czerwiec12 - 6
- 2013, Maj10 - 19
- 2013, Kwiecień7 - 15
- 2012, Październik1 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 19
- 2012, Sierpień11 - 32
- 2012, Lipiec10 - 23
- 2012, Czerwiec9 - 23
- 2012, Maj10 - 16
- 2012, Kwiecień9 - 21
- 2012, Marzec7 - 12
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik5 - 15
- 2011, Wrzesień16 - 19
- 2011, Sierpień20 - 27
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec3 - 5
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec1 - 2
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2006, Lipiec1 - 0
- 2006, Maj23 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 729.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | b.d. |
| Średnia prędkość: | b.d. |
| Suma podjazdów: | 9715 m |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 66.30 km |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
85.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1200 m
Kalorie: kcal
Rower:WHEELER 7100
Rtyne & Chvalec
Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 05.04.2014 | Komentarze 1
Zaplanowany na rano trening niestety się nie odbył. Wszyscy zgodnie stwierdziliśmy że w deszczu nie ma co się bawić więc musieliśmy odpuścić. Mogłem więc ze spokojem poświęcić czas dla rodziny a gdy przyszła pora powrotu do domu, na szosie było już prawie sucho. Nie chciałem by dzień poszedł na marne, tak więc wybrałem się na solowy trening po fajnych terenach. Lekko dziś nie było, swoje na tym odcinku porobiłem więc jestem po powrocie zadowolony. Kategoria ''1-100km''
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:660 m
Kalorie: kcal
Rower:WHEELER 7100
Vlčice
Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 3
Środa czyli moj jedyny dzień na szosę w środku tygodnia. Warunki kapitalne, mogłem w końcu pojechać w pełni na krótko. Dzisiejszego dnia towarzyszyła mi dwójka kolarzy-Marek i Kamil. Robi się coraz większa ekipa do jazdy, a jak jeszcze dołączy Fredek to będzie bomba, nie wspominając o flanelosie który może dołączyć jak zmieni godziny treningów:)Plan był jeden-Czechy. Nie od dziś wiadomo że nasi zachodni sąsiedzi mają o niebo lepsze drogi więc pozostało wybrać jedynie "punkt kontrolny" a były nim Vlčice. Bawiliśmy się dobrze, i już wstępnie jesteśmy ugadani w tym samym gronie na niedziele. Oczywiście nie pomijam soboty bo na ten dzień liczę na desant Kamiennogórsko-Kowarski.
.
Kategoria ''1-100km''
