Krótko w cyfrach...
IMIĘ: MARCIN
NAZWISKO: KRZYWONOS
MIASTO: LUBAWKA
WIEK: 33
WZROST: 183
WAGA: 84
NAJWYŻSZY ZDOBYTY SZCZYT: 2645m
PODJAZD NO1.-EU: ALPE D'HUEZ
PODJAZD NO1.-PL: PRZEŁĘCZ KARKONOSKA
Strona główna
Mój sprzęt
Wykres roczny
Archiwum wyjazdów
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Październik8 - 5
- 2015, Wrzesień11 - 2
- 2015, Sierpień13 - 5
- 2015, Lipiec15 - 6
- 2015, Czerwiec9 - 9
- 2015, Maj15 - 17
- 2015, Kwiecień10 - 2
- 2015, Marzec10 - 9
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń3 - 2
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad8 - 2
- 2014, Październik7 - 6
- 2014, Wrzesień11 - 20
- 2014, Sierpień13 - 28
- 2014, Lipiec12 - 7
- 2014, Czerwiec11 - 14
- 2014, Maj13 - 24
- 2014, Kwiecień12 - 35
- 2014, Marzec10 - 32
- 2014, Luty6 - 21
- 2014, Styczeń4 - 8
- 2013, Grudzień2 - 3
- 2013, Listopad4 - 7
- 2013, Październik6 - 6
- 2013, Wrzesień5 - 5
- 2013, Sierpień11 - 24
- 2013, Lipiec15 - 23
- 2013, Czerwiec12 - 6
- 2013, Maj10 - 19
- 2013, Kwiecień7 - 15
- 2012, Październik1 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 19
- 2012, Sierpień11 - 32
- 2012, Lipiec10 - 23
- 2012, Czerwiec9 - 23
- 2012, Maj10 - 16
- 2012, Kwiecień9 - 21
- 2012, Marzec7 - 12
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik5 - 15
- 2011, Wrzesień16 - 19
- 2011, Sierpień20 - 27
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec3 - 5
- 2011, Maj1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2007, Lipiec1 - 2
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2006, Lipiec1 - 0
- 2006, Maj23 - 2
Dane wyjazdu:
14.00 km
0.00 km teren
00:35 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 92%)
HR avg:171 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 571 kcal
Rower:WHEELER 7100
WJAZD NA OKRAJ 2011
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 5
Kolarski "Wjazd na Okraj 2011" przechodzi do historii:) Start rozpocząłem o 11:17, na początku do drogi głównej sznowanie tempa jeśli mogę tak w ogóle napisać a później ogień i tak aż do szczytu. Pojechałem max ile mogłem, i nie ma co gdybać na temat możliwej poprawy.Czas osiągnięty na mecie to 00:35:55 min. Taki wynik w zupełności mnie wystarcza bo takie były możliwości:) Pogoda dopisała, słońca nie było, deszcz nie padał(3h później już dawał ostro i tak do tej pory...)a na 3 ostatnich kilometrach mgła a właściwie jazda w totalnych chmurach. Udało mi się wyprzedzić ok 6-8 kolarzy jak się nie mylę:), ale i samemu nie będąc łykniętym. Trasa etapu jest dłuższa jak miała miejsce do tej pory (przynajmniej podczas moich startów) więc i wynik taki jaki jest. Najlpeszy kolarz osiągnął czas 00:31:04 min. Pełna lista wyników: http://www.live.ultimasport.pl/009/index.php?site=results&dys=szosa&gen=M Cóż...jest gitara i teraz czas na Izerski Tour bo tam to będzie się działo:)Krótka galeria: https://picasaweb.google.com/krzywusek/WJAZDNAOKRAJ2011?authuser=0&authkey=Gv1sRgCLXus873jr3JYA&feat=directlink
Miejsce OPEN:38/205
Miejsce kat: 11/41
Dystans: 14km
Czas: 00:35:55 min
AVG: 20.04
KCAL: 571
MAX HRT: 182
AVH HRT: 171
STREFY%: HEALTH 0%,FITNESS 8%,POWER 92%
MAPKA:
Zdjęcie by pecherz.net
Kategoria ..::Zawody 2011::.., ''1-100km''
Komentarze
Virenque | 20:34 poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | linkuj
Witam Mountventoux :) Jechaliśmy może razem w grupie pościgowej ? Całą trójką pościgamy się w Izerach :)
Mountventoux | 19:35 poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | linkuj
Witam!Fajnie spotkać kogoś z moich okolic:)Ja również gratuluje! Byłem tylko 12 sek. za Tobą:)Do zobaczenia na Izery Tour:)Pozdrowienia także dla Virenque z którym miałem przyjemność jechać tegoroczną Rajcze.
Virenque | 18:23 poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | linkuj
Gratulacje, piękny wynik !! :) Teraz czas na Izery, ale forma widzę jest ;)
Komentuj